今天老李(http://bumo.cn)给大家作一个”演讲技巧培训”，这是第二次听了，这次听的认真一点，效果不错。
整理了10个技巧，分享给大家，自已也理一下；
一、讲前准备
1、在讲前30-60分钟，要检察所有相关的设备，如电脑、投影仪、麦克风，确保设备正常；如果不正常，自已不家足够的时间去准备；
2、在讲前30分钟，再把要讲的PPT全部过一遍，这个是非常有用的；
3、在讲前10分钟，下次和听几个听众聊聊天，了解一下他们想听到些什么？为什么来等？另外，可以混个脸熟，在讲的过程中，对着这几个人，最起码不会紧张；
4、在讲前2分钟，反复反复反复在说自已的开场，或前30秒；因为前30秒是最危险的，这30秒过了，基本就不紧张了；
二、开场破冰
破冰包括两部分，一部分是演讲者和听众间的破，另一部分是听众和听众间的破；我的感觉是选一个和演讲主题相关的问题去问听众比较好；
这里注意几个地方：
1、破冰别太长，废话别太多，问的问题要和主题相关，别让听众楞住，不知道问题和主题有什么关系；
2、找到听众的兴趣点，别问了一个问题或作一个游戏大家都没有兴趣；
3、场面如果非常大，尽量问一些让听众回答是或否的问题；
4、应该在破冰前介绍一下自已；
5、在破冰前要把今天要讲的主题是什么告诉大家（这里灵活一点）；
三、让自已看起来不紧张
在演讲时，不紧张很难，特别是在大场面时；但一些小技巧可以让你看起来不紧张；
1、如果你紧张，不要拿着一些小轻硬的东西，这样你发抖，听众一眼就能看来；
2、你可以站在桌子后边，双手紧握着桌子，这样不会看到你在发抖；
3、但你不能总站在桌子后边，这样看起来不专业，你应该走动一下，让大家看到你很轻松；这时你可以手里握着一些比较粗壮的东西，如比较粗的白板笔；别握着一个铅笔，刚走两步，喀嚓断了……
4、提高音量，大了后可以壮胆；
5、上台前可以深吸几口气，把前几句词背糊（比熟还熟）；
6、看着一些最友善的脸，例如讲前和你聊天的几个人；但男女有别，别看着下边的小MM，把人家看的脸都红了，也别总是盯着一个人看；
7、实在不行，你就看正对面的墙上边；当下边的人全是大白菜（没有感觉）；
四、逻辑要清楚
当然，在作PPT和题纲时，就是理清楚整个流程；当讲到每一个点时；只要记住以下三点就可以了；
1、接下来我要讲什么；
2、开始讲；
4、再强调一次刚刚讲了什么；
这里在讲的时候，要观察一下下边人的反应（如眼神），从这些反应中，其实可以了解到下边的人理解了没有；
另外，讲完后，可以问一下下边的人，我们刚刚讲了什么，这样下边的人不会走神，也加深记忆；
五、眼神
眼睛是心灵的窗户，心理想的很多东西都能在眼睛里表现出来；所以在演讲时，眼神很重要；
1、要对着观众，不要一边说一边转，如果这样，下边人就晕了，这家伙一边给我们讲，还在一边算计什么呢！
2、坚定在看着前方，不要总看墙角；
3、不在站在桌子后边，只看电脑屏幕；
4、不要看对方的眼睛，要看眼睛往上一点点；不过，在把一些想法传达给对方时，看着对方眼睛是很有效的；
5、不要只看一个人，3-6秒要换一个人，更不要只看一边的人，前后左右的人都要照顾到；
6、用眼神可以和一些观众有些沟通，这样观众会和你再近，更喜欢你一些；
自已还有一个感觉，就是在讲的过程中，你要发自内心的想把要讲的东西说出来，你强烈的愿望会表现在你的脸上及身体的个个部分，这些很感染观众；正好说到接下来的这个点；
六、肢体语言怎么用/激情
自已对这个主题都没有激情，听众怎么会有激情呢？所以，激情很重要；没有激情，下边的人很容易睡着；
另外，在讲的过程要学会用肢体语言；
1、要走出讲台，让听众感觉你很轻松、很专业；这样还可以和听众更近；
2、但不要一直走，更不要靠在一个东西上讲，例如，靠在桌子或墙上；最好的方式是“走、站、讲、走、站、讲……”
3、不要有一些不好的小习惯；例如有些人会一直“抖擞”；手会一些摆弄着小东西，或有些口头禅等；
4、适当的沉默，有时你在上边讲，下边已经私聊开了，这时，你可以沉默一下，大家发现你不说了，也就不说了；
七、怎么样使用PPT
1、不要读PPT，无论是站在电脑前读，还要站在投影下边读；
2、PPT只是大纲，是引领你思路的。如果你讲东西时，是在读PPT，那为什么人们还要来听呀！直接发PPT给他们就可以了！
3、每页PPT最好别多于6行，多于这个数，场地大时后边基本就看不到了；
4、文字和背景色要的配色要选高对比度的，例如背景是黑的，文字是白的；别用一个黑底加了一个蓝字这样看不清字的；
八、、时间控制
1、千万不要超时，听众对你的满意度从开始到最后，是一点一点上升的，在结束时，应该是最高的，一担超时，满意度会一下就下来了。但反之，如果你提前结束，不会有这样的情况；
2、那么，如何把时间控制的比较好呢？简单的几个办法，自已可以记住1/4、2/4、3/4这三个点分别是哪一页PPT，当到了这一页时，看一下时间，快了呢，后边就慢点，慢了呢，后边就快一点；
3、弄个表，但别戴着，可以放在桌子上一个很容易自已看到，但观众不易看到的地方；这样可以随时看一下时间；
4、在开讲前，自已在准备完PPT后，一定要试讲一下，看一下时间；
5、一担发现讲不完了，不过跳过PPT，要在休息的时候删除一部分内容，让观众感觉你是在完整在讲完一个PPT；
6、一页PPT的讲解时间最好控制在4-6分钟；
九、结束
1、结束时要重复一下今天讲了什么；
2、明确说明，今天的XX到此结束；
3、一定要说谢谢大家；（这里是等掌声的），说完别直接走，要享受一下；
十、Q&A
Q&A这个这个地方可以强调一下今天讲的东西，如果你对将要出现的问题很有把握，这个部分可以加上，这样可以建立自已的权威。如果一点没有把握，还是别留这块的时间，最好就收吧；
如果有这个环节，要吧有几个小技巧；
1、如果有人问了非常非常非常简单的问题，你可以问一下台下的观众，有没有人知道怎么回答他，然后让观众回答一下；
2、如果别人问了一个与演讲主题一点关系都没有，但又挑战你的权威的问题；而你还真不知道怎么回答他时；可以问一下台下的观众有没有人也有 这样的问题，通常因为和演讲主题没有关系，所以观众也没有这样的问题，所以，你可以说，这个问题只有你有，其它人没有，我们就不占用这里的时间了，一会我 们私下里交流；
3、自已不知道，千万别乱说；
好了，以上是今天培训完后整理的十个技巧，感谢国家，感谢公司，感谢老李，晚安；
